Bacalhau Supremo no Forno, uma receita saudável e cheia de sabor!
Bacalhau Supremo no Forno
Course: GeralCuisine: Peixe e Frutos do marDifficulty: MedioServe
3
porçõesTempo de preparo
30
minutesTempo de cozimento
35
minutesBacalhau Supremo no Forno, uma receita saudável e cheia de sabor!
Ingredientes
3 dentes de alho
1 folha de louro
3 colheres (sopa) de vinagre de maçã
1 colher (sobremesa) de paprica doce
2 cebolas
6 batatas
3 cenouras
750ml de leite
200ml de azeite
Sal e pimenta do reino a gosto
3 postas de bacalhau demolhado
modo de preparo
- Vamos usar duas panelas, na primeira panela coloque a água para ferver e a segunda panela coloque o leite e tempere com sal;
- Na panela com a água coloque as batatas para cozinhar para depois fazer o purê;
- Na panela com o leite fervendo, coloque as postas de bacalhau e desligue o fogo, deixe as postas dentro do leite por 3 minutos. Depois de 3 minutos retire as postas do leite e deixe escorrer, coloque numa vasilha;
- Numa frigideira com o azeite quente, frite o alho picadinho e em seguida coloque o louro, a cebola picada e deixe refogar ate ficar transparente. Em seguida adicone a paprica e a cenoura ralada( ralar na parte mais fina do ralo);
- Refogue bem a cenoura e tempere com sal e pimenta do reino, e por ultimo adicione o vinagre de maçã;
- Escorra a água da batata e esprema as batatas no espremedor ou amasse com um garfo na panela (coe o leite que cozinhou o bacalhau para fazer o purê), coloque o leite a gosto, se você gostar do purê mais liquido ou mais denso. Tempere a gosto;
- Na vasilha que está as postas do bacalhau, coloque por cima das postas o refogado de cebola e cenoura e de volta o purê de batata. Leve ao forno a 180 graus por 35 minutos. Prontinho e delicioso!!!